はじめに：レッスンを受けているのに、なんか上達してる気がしない…
こんにちは！ヒロキです。
突然ですが……
「ゴルフレッスン通ってるのに、全然上達してる気がしない…」
そんなふうに感じたこと、ありませんか？
実はこれ、めちゃくちゃよくある悩みです。
もちろん、ちゃんと通って練習もしてる。
でも、なぜかうまくならない。
むしろ「フォームが崩れた気がする」とか「迷いが増えた」って人も。
これ、決してあなたのセンスがないわけじゃありません。
ズバリいうと、
“ゴルフの学び方”を間違えてるだけです。
ゴルフって、「やり方（スイングとか打ち方）」も大事なんですけど、
実はそれ以上に大事なのが、考え方・取り組み方なんですよね。
僕はこれまでに何百人と指導してきた中で、
「うまくなる人」と「伸び悩む人」の違いをめちゃくちゃ見てきました。
今回はその経験をもとに、
他社レッスンではあまり教えられてない「上達の本質」について
超わかりやすくお伝えします！
この記事を読むことで、
✅ 自分に合った正しい練習の考え方がわかる
✅ 今までの「モヤモヤ」の正体がスッキリする
✅ 「この練習で合ってるの？」という不安がなくなる
こんなふうに、ゴルフの練習がもっと楽しくなるきっかけになるはずです！
それではさっそく、見ていきましょう！
レッスンで上達しない人の共通点
さて、まずは「なぜレッスンを受けているのに伸びないのか？」という部分から解決していきましょう。
実は、上達しない人にはある共通点があるんです。
「形」ばかり気にしている
これ、ほんと多いです。
「腕の角度はこう」
「トップの位置はここ」
「フィニッシュはしっかり止める」
……もちろん大事なんですが、“形だけ”を意識していると、スイングが不自然になります。
結果として「自分のタイミングで振れない→ミスショットが増える」ってパターンに。
言われたことをやらず、自分なりに解釈しがち
たとえばレッスンで「もっとゆっくり振りましょう」って言われても、
頭の中では「でも飛ばしたいしな…」
って思って結局速く振っちゃう。
この「自分なりのアレンジ」が早すぎると、うまくいかないことが多いです。
練習の目的がない
これも盲点ですが、
ただ球数を打って満足してる人、めちゃくちゃ多いです。
「何を意識して打ってるか？」
これがないと、正直どれだけ時間をかけても上達スピードは上がりません。
ということで、次は僕が実際にレッスンで大事にしている考え方を紹介していきます！
僕が大事にしている“3つの上達思考”
「じゃあどうやったら上達するの？」
僕がこれまでに100人以上を指導してきて、確実に結果が出た方法があります。
それがこちらの3つ。
①しっかり捕まる球を打つことを覚える
スイングの形より大事なのが、“球がちゃんと捕まっているか”です。
球がつかまれば、ある程度ミスしても飛ぶし、方向も安定します。
なので最初は「かっこいいスイング」より、「実際に球が飛ぶ打ち方」を体で覚えるのが優先です！
②最初の2カ月は“ゆっくり”振るだけでOK
「早く振らないと飛ばない！」って思う人も多いんですが…
最初のうちは、とにかくゆっくりでいいんです。
リズムよく、タイミングをつかむのが最優先。
速く振るのは、あとでいくらでもできますから。
③繰り返す
これがいちばん大事。
正直、上手くなる人はみんな“同じことを繰り返す”のが上手いです。
フォームが決まってきたら、とにかく反復。
少しずつ変わる自分を感じられれば、練習が楽しくなってきますよ！
→ 理解より“慣れ”。感覚を育てるのが先です。
次は、この“考え方”をベースに、実際の技術をどう身につけていくかをお伝えします👇
レッスンで僕がやってること
他のレッスンとの違いは、「技術だけを教えないこと」です。
じゃあ何をしてるの？というと、こんな感じ👇
クラブの使い方、体の動かし方から教える
よく「腰を切って〜」とか言われますが、
正直それより先に知っておいてほしいのは、
クラブってどう使うの？って部分。
・どうすればボールにフェースが真っ直ぐ当たるのか？
・どう体を使えば再現性が高くなるのか？
ここがわかってくると、スイングがグッとシンプルになります！
あこがれのプレースタイルに近づける
「かっこいいドローを打ちたい！」
「安定感のある大人のゴルフがしたい！」
そんな理想像、誰にでもあると思うんです。
僕はその“理想像”に近づけるサポートを大切にしています。
上達のモチベーションって、実はこれが一番大きいんですよね。
「その人のゴール」を一緒に決める
最後に大切なのが、「あなたはどうなりたいか？」という部分。
僕は生徒さんにいつも、「どんなゴルフをしたいですか？」と聞きます。
その答えによって、やるべき練習もアドバイスも変わってくるんです。
上達に必要なのは「才能」じゃない
これ、本当に伝えたいこと。
上達に必要なのは、「才能」じゃなく「考え方と継続力」です。
続ける人が、結果を出す
毎日じゃなくていいんです。
でも“週2回”を“3カ月”続けられる人は、ほぼ確実に上達します。
上手い人ほど「地味なこと」をやってる
実は上手な人ほど、基本的な練習をずっとやってます。
素振り、体重移動の確認、ゆっくりしたリズムの練習…
これってすごく地味。
でも、これができるかどうかが上手くなる分かれ道なんです。
ゴルフは長く続けるからこそ、変化が見える
ゴルフは長く付き合っていけるスポーツ。
だからこそ、半年後、1年後の自分の成長を感じられると、
もっと練習が楽しくなりますよ！
まとめ：考え方を変えれば、結果が変わる
ということで最後に、この記事の要点をまとめます👇
✅ 上達しない人は「形ばかり」や「目的のない練習」が多い
✅ 僕が大事にしているのは「正しい思考＋正しい繰り返し」
✅ 技術は基礎があってこそ
✅ 自分の理想像を明確にして、練習メニューを作る
✅ 才能より大切なのは「地味な継続」！
最後に：あなたのゴルフ、もっと楽しくなれます！
「なんとなく打ってるだけ」から抜け出して、
“目的を持った練習”をするようになると、ゴルフが一気に楽しくなります！
僕のレッスンは、ただのスイング修正ではありません。
あなたの理想のゴルフを一緒に叶えるためのサポートです。
「最近伸び悩んでるな…」
という方こそ、ぜひ一度体験してみてくださいね！
ご覧いただきありがとうございました。
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