みなさんこんにちは
アマチュアゴルファーのひろきです
今回は、
・ゴルフがアンダーパーが出ない
・スコアが伸び悩んでいる
人に私自身がうまくなったチェックリストを作ってみました
参考になれば嬉しいです
では、書いていきます
・明確化が必要
グリーンの外したところがいけなのか
OBなのか
3ぱっとなのか
ないが原因でバギーになったのか一度考えてみる必要があります
・練習したからうまくなるわけではない
ここで先ほど反省したことをまずは練習をすることに集中すること
例えば
フラットなコースでティショットを左にOBした
脇が上がって捲る打ち方になって左に行った
左わきが上がらないようにするためにはどうしたらいいのかを考える必要があります
左にいったのは打つ練習が足りないからただ打つ!!
これで上手くなると思いますか
練習場でナイスショットを打ったりしててもコースだとうまく打てないこれはまず大前提で考えておくべき
・自分の飛距離を確認
飛距離を把握していないこが原因でめちゃくちゃする人が多い
9番でみなさんは何やーど打ちますか？
その日その日で飛んだり飛ばなかったりしますがある程度の距離を把握していますか？
めちゃくちゃ飛んだ距離を把握するんじゃないですよ
10球打った平均が自分の大体の飛距離だと思っていただけたらと思います
飛距離を把握してから無理をすよにしましょう
例えば
ピンがおくに切ってます大体145です
それを9番だとちょっと大きいなって思った時にpwを使って手前でいいから少しでもツッコミたいなって時にだけ無理をする
これは、もうあんまり使いません
遊びでやってみよって感じです
自分なら9番で抑えてピンの方向に打っていきたいです
一般の方は、これをどのように攻めるかというと
満ぶりで当たる確率も低いのに挑戦していってたくさん打つ
楽しければなんでもいいと思いますが
アグレッシブだなってキャディーをしているときにすごく思います
スイングをよくするってことよりもプレーンを意識したら球を操れるようになった
これは、あくまでも自分はこうしたらよくなったって言うだけなので全てがこうてって言うわけではありません
自分のプレーンって一体どこがいい感じになるのか考える方がいいと思う
ドライバーとかで曲げる練習とかはすごい効果的だとおもう
そこを4スタンス理論を教えられて自分で感げずにこいすればいいんだって受け身になってはいけないと思います
とにかく自分で考えて練習する
気がつきをコーチは教えたらいいのに全てこうだからって教えられている人は深みが出ないと思います
・パターアプローチは遊びで覚えたら上手くなる
パター色々な握りを変えたらいい感じになるかもとかね
色々なことを試した結果自分にはこれがあってルとかこれはあってないとかが出てくると思います
自分のひらめきがない人はいくら練習をしたところでは成長はないと思います
アプローチは遊んで覚えた方が早い
家で卓球の球で遊んでもいいと思う
バンカーはボールの一個手前から入れる練習をしたらうまくなれました
以上です
これらのことが参考になれば幸いです
ゴルフ歴は9年
ベストは66
ドライバーのへいきん飛距離280
ここまでホールインワン3回
