ゴルフ

ゴルフをすると幸福度もあがる?!

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ゴルフはやるだけ無駄なのか?無駄と感じる理由を考え、幸福度とゴルフの関係性を解説

現在ファンゴルフスクール・ゴルフフォレストでゴルフインストラクターをしているヒロキです!!300組以上のキャディー経験をもとに1人1人に寄り添った会話を重視しているゴルフインストラクターです!!ゴルフの楽しさなどを伝えていく活動しつつ笑顔がたえない職場の先輩方とインドアゴルフレッスンで働いています!!

https://fun-golf-school.com/

ゴルフは無駄なのかについて少し自分の考えを書かせていただきます

ゴルフインストラクター<br><span class="badge-green">ヒロキ</span>
ゴルフインストラクター
ヒロキ

いままでゴルフをしていて、急にゴルフは無駄と言われるとなんでそう感じる人がいるのかを考えてしまいました。

あとは長年してきたゴルフを否定されたのでそんなことはない!ゴルフは素晴らしいんだ!と肯定したい僕もいますw
今日は新社会人の方に届いてもらいたい記事を書いていきます。それは、ズバリゴルフをする魅力についてです。
いやいやそれは時間の無駄だわと思われた方は正直めちゃくちゃ損しています

なぜなら幸福度とゴルフは大きく関係していると思っているからです!

ゴルフと幸福度の関係?スポーツは健康に良いのか?

無駄だという意見があってもそれは当然だと思います。人それぞれ考え方も違うので。

ただ無駄という意見は正直な話をするともったいないなって感じるのが正直なところ

いいですか?物事を考える上で大切なのは自分なりに考えて見ること。

なんで僕がゴルフと幸福度は関係していると書くのか。

僕なら私なら自分ならと

貴方自身ならどう考えるどう捉える


幸福度とは満足度を測る指標になっているのですが海外の大学の調査によると幸福度に影響を与えるもが3つあるのですがこれがゴルフにも関係していると思うのでそれを書いていきます。


ゴルフと幸福度は大きく関係しているスポーツ!!!

すぐに本題に入りたい方は下記の項目をクリック(タップ)してください!!

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1.自己決定感


人生の幸福度に影響を与えるもの一つ目は自己決定感です。
自分で物事を決めることによって幸せになるということです!

皆さんはこんなはずじゃなかった。自分はもっとこうなるはずだと。親に言われてこの仕事に就いたのにまったく良くない。大学のあいつは今ではあんなに給料もらって良いな。。という具合に他人と比較してできない自分に落ち込んだりしていませんか?

ゴルフでも自分で番手を選択したりすべての自己決定の連続です

なにをしてもゴルフは自分自身の責任になります

ただ良いスコアがでたらそれは自分自身の成果です
他人に決められた行動は幸福度が上がらない行動と言われています。

自分自身で選択しなければ幸福度はあがらない。
ゴルフの場合クラブ選択は人がこのクラブじゃないと言ってもきにせずに自分のクラブを選択している方が多いので自己決定感という面で言えばゴルフは幸福度に影響を与えているのではないかなと思います。

2.人間関係


人生の幸福度に影響を与えるもの二つ目は人間関係です。
ゴルフをする人と1日中を共にします。
朝早くから夕方までこれは嫌な人と一緒に回るとなるとすごくストレスが溜まるのですが、見た目が嫌いという上司と一緒に過ごすようになるので新たな一面を探すきっかけになります。
また、上司に関してすごく嫌気があるなら上司に色々と聞いてみたらいいと思います。
上司とのコミニケーションが少ないがための何か問題なのかもしれません。
意外と何で怒られたのか何で自分が上司のことを嫌いと思っているのか理由がわかるかもしれません。
本当に無理なら離れたらいいだけです。
何もせずに、会社がうまく回るかと言われれば組織としてうまく機能しないのではないでしょうか。
話を戻しますが、ゴルフを1日するわけですから嫌いな人とわざわざ回る必要はありません。
楽しい人と楽しいだけ回ればいいと思います。
たまに、あの前でプレーしてる人達うるさいなと思われることがありますがそんなこと気にしてたらゴルフは楽しめません。
紳士のスポーツとは名ばかりでもっと敷居は低いものと思っています。
いや!ゴルフは紳士のスポーツだ!という方はもっと敷居が高いゴルフ場に行くことをお勧めします。
大体メンバーがいないと入れないとかです。
全部キャディー付きでプレー代が4万前後で全体の組数が40組以下ここがすごく敷居が高いゴルフ場です。

静岡県のグランフィールズカントリークラブなんて特にオヌヌメですよ

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3.健康


人生の幸福度に影響を与えるもの3つ目健康です。
ゴルフはめちゃくちゃ歩きます。

健康な体は6000万の価値があると言われているくらい健康には価値があります!!!
カートにいくら乗ろうが乗らまいが歩きます。日々運動不足な方はかなりのきつい運動になるのではないでしょうか。
体の面で運動するので体に良い。
景色などをみて自然を体感できる。
これは心にゆとりができる。
全く別の体験ができるので心のリフレッシュもできます。
体ではなく心も健康にもなると思っています。

心の健康というのは別の視点で考えることによって健康になると思います。

打っていた地点から反対の方向から眺めていると同じホールには見えないなんとも不思議な感覚に陥ります
なのでここまで幸福度に影響するスポーツはないと思います。
是非、スポーツをするならずっとできるスポーツしてみないですか。

最後に

何事もすべては自分の考え方しだいなのかなとおもいました

やっぱりなにをしてもイヤだ自分は恵まれていないと考えてしまうと悲観的になりがちです

そうではなく

どこか周りよりも優れたところはないか?

今日一日笑顔で過ごすためにないをしようかを考えているほうが幸せになります

あなたにもあなたなりの素晴らしさはきっとあります。

自分なりの素晴らしさが分からないであれば、自分にといかけてみてなにが楽しいと思うのかを考えてみましょう。

小さなことでも良いので人に良いことができる人になれば貴方も幸せになります

ご覧いただきありがとうございました

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300ヤードゴルファーの日常

GOLFブロガー兼幸せ屋

    ABOUT ME
    hiroki
    2000年4月2日生まれ。香川県出身。2023年に日本大学ゴルフ部を卒業。 大学時代までは、現在の有名プロゴルフファーと共に練習を重ねプロを目指すも諦め、新たにgolfブログを歩み始めた。 筋トレやストレッチなどの専門家を招いた講習会に多数参加して得た知識を皆さんに共有