レッスン

ゴルフの飛距離を劇的に伸ばす!足を使ったスイング基礎

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足を上手く使え!!

hiroki

ゴルフの飛距離アップのコツ!!

「足を使って打つ!!」

足を上手く使えば大幅に飛距離が上がります。

ただ使い方の難易度はレベルMAX

ブログで使い方が分かるのか???

今ブログを書いている僕も「足を使うという」のは伝わりにくいだろうという気持ちで書いています。

温かい目で見て頂けるとありがたいです。

イメージはステップしながら!!!

ズバリ・・・

「ステップ」をしながら打って見て下さい!!!

ステップをすることで得られるメリット

・リズムが良くなる
・距離が一定になる
・飛距離が増加する
・球が上がりやすくなる

1号

メリットだらけですね!!

足を上手く使うというのは意外でした!!

べた足だの、足を使わないだのというレッスンが多いのと・・・

足を意識して下さい!!

なんていうレッスンをあまり聞かないです!!

hiroki

確かにゴルフは足を使うな!!

って話をよく聞きます。

大前提ゴールを何処に設定するのかで、足を使う・使わないは選んでも良いと思ってます!!!

足を使うことで少量の力で、ボールを楽に飛ばす事が出来る反面、タイミングを取るのが難しいというのが有ります。

ただデメリット以上に得られるメリットが多いため。

80台を目指す方までは、是非意識して欲しいポイントになります。

足を使うことで球が曲がりやすいというデメリットは有りますが、それ以上に沢山のメリットが得られます。

数あるメリットの中でも足を使うことで、脱力に繋がりやすいというのが一番のメリットだと僕は思っています。

足を使うことで楽に飛距離アップ

足のイメージはとにかく「ステップ」をしながら打つ事。

最初は、本当にゆっくりウェッジでステップしながら打つ事を始めて下さい!!

段々慣れてきたらドライバーでも打てるようにしてみて下さい。

そうすると、安定して飛距離を伸ばす事が出来ます。

オススメの足の使い方

足を使わない時と比べて力の変換率が体感的に2倍

終わりに

足を使うと安定性に欠ける❌

この意見は、半分正解で半分間違いだと思います。

正しい使い方をしていれば問題ないです。

ですが、同じ足を使う意識でも、体重が右に移動して軸がぶれていたり、体重が上手く乗せられていなかったりすると、球が曲りやすくなります。

AIで理想的な動きといのは大まかに説明が出来ると思いますが、打っている本人がしっかり理解できるのか?

いささか疑問が残ります。

後はどのような考えを持っているのか。ここも重要になります。

ここもまだまだAIでは、補えきれないのかなと感じます。

ABOUT ME
hiroki
2000年4月2日生まれ。香川県出身。2023年に日本大学ゴルフ部を卒業。 大学時代までは、現在の有名プロゴルフファーと共に練習を重ねプロを目指すも諦め、新たにgolfブログを歩み始めた。 筋トレやストレッチなどの専門家を招いた講習会に多数参加して得た知識を皆さんに共有