日々の過程を大切に。。。。
日々の努力が続かないのは結果を求めすぎているからと本を読んで学びました。
結果を求めるとドーパミンがどうたらこうたらで過程を求めると新しいことに挑戦しようとするので過程を大切にすると日々挑戦するので常にいいドーパミンがでるんだとかどうだとかと聞いて思ったのは、本田圭佑さんが言ってたこと。
イチロー選手が言ってたことに通じるなと思いました。
何かを継続して行うというのは、到底だれもできるものではないと自分は考えています。
しかし、その継続の仕方も正しいやり方があると知っているのと知っていないのでは雲泥の差があるので書いていきます。
イチロー選手はYouTubeで努力を怠ると今までの全ての努力を裏切ってしまうと言っていたのが自分の印象でした。
自分ごときがイチロー選手や本田圭佑選手のことを語るのはとてもおこがましいのですが、語らせてもらいます。
努力を怠るというのは、全ての過程を否定してしまう。
それを自分はやっては行けない。
反対に言うならば、過程を常に大切にしている。自分にできることどうすればパフォーマンスが上がるのか長くやるためにどうすれば長く続けるのかを考え続けたのがイチロー選手です。
本田圭佑選手の場合だと海外選手と対等に渡り合う為に、どう言う過程が大切にするのか。結果よりも過程というのを象徴づける言葉として、結果は期待を裏切るけれども成長は裏切らないとう言葉を残していたと思います。
自分は、イチロー選手も本田圭佑選手も日本のスポーツ界に未来を見せてくれた偉大な選手だと思います。
その2人の典型的な特徴を上げました。
この2人が継続力を持続して持ち続けているのは結果よりも過程にこだわって結果を出し続けていたからなのではと思いました。
たしかに2人は、結果を出すことをこだわっていたのですが近道ばかりの道のりを歩んでいたのかと思うとそれはそれは大変な道のりだったというのは私にはわかりません。
ただ一つ言えるのは、楽は全くしていない。
当たり前のことですけど何か楽をして何かを得るこれでうまく行くこともあります。
ですが悩んだ時間が自分自身の思い出資産になることは間違いありません。
今やっていること。
これは無駄かもしれない。
無駄なんてやっても無駄。
無駄かどうかなんてわからない。
無駄なことが無駄ってわかるだけでも無駄ではないのでとことん無駄を極めていった先にあなたも何か成功できるのかもしれませんね？？
読んでいただきありがとうございました。
